JAJARAN KOLINLAMIL OLAHRAGA JUMAT DENGAN GOYANG KEWER – KEWER

-

Jakarta, 10 Januari  2020 - Satya Wira Jala Dharma. Keluarga besar Komando Lintas Laut Militer (Kolinlamil) kembali melaksanakan Olahraga bersama di lapangan Mulyono Silam, Dermaga Kolinlamil, Tanjung Priok, Jakarta Utara, Jumat (10/1).

Kali ini, pelaksanaan olahraga bersama tersebut, dimeriahkan dengan Senam Goyang Kewer - kewer yang merupakan seni gerak yang mengharuskan peserta memiliki energi fit untuk mengikutinya. Karena geraknya harus lincah, lentur dan durasinya cukup lama. Musiknya sendiri merupakan lagu bergenre post dangdut elektronika istilahnya demikian.

Para prajurit mengikuti senam tersebut tampak penuh semangat dan gembira mengikuti seluruh rangkaian gerakan senam Goyang Kewer-kewer yang sedang viral dan dicontohkan oleh para Instruktur senam yang berada di panggung.

Senam kewer – kewer yang dipopulerkan Libertaria benar-benar membuat seluruh prajurit Kolinlamil menjadi ceria dan bersemangat. Gerakan mulai pemanasan, gerakan inti, dan pendinginan menghadirkan keceriaan.

Pecah riuh rendah suasana pagi yang mendung pada Jumat (10/1). Kemudian dilanjutkan dengan gerakan lain yang merelaksasi otot dan pikiran.
"Memang dalam senam itu harus selalu menghadirkan rasa senang, semangat, dan gerak," tutur Kepala Staf Kolinlamil Laksma TNI Dwika Tjahja Setiawan, S.H. yang hadir dalam olahraga pagi tersebut.

"Biasanya senam yang lucu dan mudah, jadi bukan senam serius. Seperti senam kewer-kewer, gemu famire, dan pinguin," papar mantan Komandan Puspenerbal ini

Selain gerakan, musik juga menjadi faktor untuk meningkatkan semangat.
"Makanya musik yang jadi pengiring senam itu harus benar-benar asyik biar tambah enjoy," ujarnya.

Olahraga jumat pagi itu juga diikuti oleh ibu-ibu jalasenasstri gabungan Kolinlamil yang tampak menikmati goyang kewer – kewer yang dipandu anggota binjas Disminpers dan Kowal. (Dispen Kolinlamil).

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Sinotif Bimbel Spesialis Matematika, Fisika dan Kimia

-
Gambar
Jakarta - Sinotif adalah bimbingan belajar spesialis eksakta yang secara khusus bergerak di bidang Matematika, Fisika, dan Kimia. Sinotif didirikan secara resmi pada tanggal 25 Maret 2000 oleh Hindra Cunawan, Anthonyus Kuswanto dan sejak pandemi di tahun 2020 bertransformasi menjadi bimbingan belajar sinotif dengan konsep live dan interaktif. Sinotif menawarkan pengalaman belajar Online Rasa Tatap Muka dengan berbagai pilihan program yang sesuai kebutuhan dan target masing-masing siswa. Sinotif paham bahwa setiap anak tumbuh dengan keunikan masing-masing. Keunikan tersebut membawa mereka tumbuh dengan kebutuhan berbeda, begitu pun dalam belajar. Sinotif Learning Method adalah suatu metode mengajar matematika fisika kimia yang sistematis, sehingga mudah dipahami siswa, mampu mengidentifikasi kebutuhan siswa secara tepat, hanya bisa dilakukan oleh guru-guru spesialis yang sudah tersertifikasi dan bisa terhubung kapan saja dengan siswa. Metode tersebut sudah terbukti berhasil meningkatkan
Baca selengkapnya

Homeschooling dibidang Matematika, Fisika dan Kimia dengan Sinotif Lebih Mudah Untuk Mengontrol Pembelajaran Anak

-
Gambar
Jakarta - Webinar Sinotif, homeschooling dan kemandirian anak dalam belajar secara gratis dalam virtual zoom, bersama Entrepreneur & Ortu Siswa Homeschooling Cilya Marthalena pada, Sabtu 16 Desember 2023. Sinotif adalah bimbingan belajar spesialis eksakta, yang secara khusus bergerak dibidang matematika, fisika, dan kimia. Selama lebih dari 20 tahun sinotif terus mengembangkan diri dalam memenuhi kebutuhan belajar siswa, mulai dari tingkat SD hingga SMA, bahkan sampai siswa yang sedang mempersiapkan semester awal mereka di tingkat universitas. Secara resmi sinotif berdiri pada 25 Maret 2000 oleh Founder Hindra Gunawan dan Co-Founder Anthonyus Kuswanto. Dua sosok yang telah mengabdi di dunia pendidikan, sejak masa kuliah di Yogyakarta melihat perlu adanya perbaikan kualitas pendidikan, serta peningkatan kesejahteraan guru di Indonesia, maka berdirilah sinotif yang kita kenal hingga saat ini. Visi, menjadi perusahaan pendidikan terbaik di Dunia yang terus berinovasi dan mengikut
Baca selengkapnya

Vitalis Sabun Mandi Yang Memiliki Keharuman Tahan Lama dan menjanjikan Pengalaman Mandi Yang Berbeda.

-
Gambar
Jakarta, Banyak cara dilakukan setiap wanita agar tubuh tetap indah dan wangi. Salah satunya dengan sabun mandi Vitalis yang memiliki keharuman tahan lama dan menjanjikan pengalaman mandi yang berbeda. Selain aroma parfum, konsumen juga menyukai sabun mandi yang tidak membuat kulit kering sehingga peranan moisturizer dalam formula sangatlah penting. Saat ini  Vitalis merupakan market leader di  pasar Female Fragrance dan tumbuh double digit setiap tahunnya. Sebagai market leader, tentunya Vitalis memiliki expertise yang sangat tinggi dalam  hal parfum. Vitalis memahami trend parfum yang terjadi baik di pasar global maupun di Indonesia, juga memahami olfactive (karakter parfum)  yang disukai atau sesuai dengan konsumen di Indonesia. Vitalis banyak sekali melakukan riset, study dan eksperimen untuk meningkatkan expertisnya dalam hal parfum ini.  Pada pertengahan tahun 2019 ini, Vitalis ingin membawa expertisenya di bidang parfum ke dalam produk Body Wash.  Mengapa Body wash
Baca selengkapnya